شؤون الأسرة السعودي يقدم بعض النصائح للحفاظ على صحة الأطفال خلال فصل الشتاء

شؤون الأسرة السعودي يقدم بعض النصائح للحفاظ على صحة الأطفال خلال فصل الشتاء،  بالتزامن مع دخول فصل الشتاء .وتقلب الأجواء في العالم يصبح الأطفال عرضة للإصابة بنزلات البرد. والانفلونزا التي تؤثر عليهم بشكل كبير جدا. لذا فقد قامت شؤون الاسرة في المملكة العربية السعودية. بتحذير المواطنين في المملكة من اجل المحافظة على أطفالهم من تقلبات الجو خلال فصل الشتاء. والتي تعتبر مصدر تهديد علني للأطفال.

شؤون الأسرة السعودي يقدم بعض النصائح للحفاظ على صحة الأطفال

بين شؤون الاسرة السعودي ان طلاب المدراس هم الأشخاص الأكثر عرضة للأنفلونزا الموسمية لذلك يجب على العائلات السعودية المحافظة على أطفالهم من التقلبات الجوية التي من الممكن ان تؤثر عليهم بالسلب وقال الحساب الرسمي لشؤون الاسرة السعودي ان هناك اكثر من 6 ملايين طالب في المدارس السعودية ورياض الأطفال معرضين للأنفلونزا الموسمية.

نصائح للحفاظ على صحة الأطفال خلال فصل الشتاء

• الحرص على تناول الطعام الذي يعمل على دعم الجهاز المناعي.
• غسل الايدي قبل لمس الاسطح والطعام.
• المحافظة على شرب الماء والسوائل الساخنة من اجل تدفئة الجسم.
• اختيار الملابس الشتوية المناسبة والملائمة.
• ممارسة الأنشطة الرياضية.
• الحرص على اخذ التطعيمات الموسمية.
• استشارة الأطباء المختصين مع الابتعاد عن الوصفات التي يتم تناولها بشكل تقليدي.

اكثر الامراض شيوعا في الشتاء

• التهاب الحلق: واحد من الامراض التي تنتشر بشكل كبير جدا في فصل الشتاء. وينتج هذا المرض عن العدوى الفيروسية وهو اول العلامات التي تدل على ان الشخص يعاني من نزلة برد.
• الالتهاب الرئوي: غالبا ما يحدث الالتهاب الرئوي بسبب عدو بكتيرية ويعمل هذا على سد الحويصلات الهوائية. والتي تكون عبارة عن أكياس هوائية صغيرة في الرئتين.
• عدوى الاذن الوسطى: من الممكن ان تكون هذه الالتهابات مؤلمة للغاية بسبب تراكم السوائل في الاذن الوسطى.
• الربو: في حال اذا كنت تعاني من الربو عيك ان تحذر في فصل الشتاء.
• الازمة القلبية: تحدث النوبات القلبية خلال فصل الشتاء مقارنة بفصول السنة الأخرى. وذلك لان الشخص الذي يعاني من ارتفاع ضغط الدم.
• الم في المفاصل: يعاني الكثير من الأشخاص من الام في المفاصل خلال فصل الشتاء. لذلك يجب على الأشخاص ممارسة التمارين الرياضية التي تسمح لهم بالتغلب على هذا الألم.